Movimento e autismo

I bambini con autismo praticano in generale meno sport rispetto agli altri bambini. Non sempre trovano piacevole fare sport – e tutto ciò che ci sta intorno. Difficoltà nei rapporti sociali, interessi molto limitati, disabilità intellettive, ipersensibilità, paura delle novità, resistenza al cambiamento, ecc. sono spesso un grande ostacolo per l’attività sportiva, e soprattutto per partecipare a sport organizzati e di squadra.

A causa di problemi di motricità, coordinazione ed equilibrio, potresti avere difficoltà con determinati movimenti, posture e tecniche, rendendo molti sport una vera sfida.

Tuttavia, vale assolutamente la pena impegnarsi a muoversi di più. Nel breve termine, praticare sport può aumentare l’autostima, mentre nel lungo termine può effettivamente contribuire a migliorare il quadro autistico complessivo (Srinivasan SM, 2014; Sefen JAN, 2020). L’attività fisica è infatti un ‘medicinale’ molto versatile sia per il corpo che per la mente.

Riferimenti

Sefen JAN, Al-Salmi S, Shaikh Z, et al. Beneficial Use and Potential Effectiveness of Physical Activity in Managing Autism Spectrum Disorder. Front Behav Neurosci. 2020 Oct 22;14:587560. doi: 10.3389/fnbeh.2020.587560. PMID: 33192368; PMCID: PMC7642468.
Srinivasan SM, Pescatello LS, Bhat AN. Current perspectives on physical activity and exercise recommendations for children and adolescents with autism spectrum disorders. Phys Ther. 2014 Jun;94(6):875-89. doi: 10.2522/ptj.20130157. Epub 2014 Feb 13. PMID: 24525861; PMCID: PMC4040426.

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Autismo: Un altro punto di vista

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163

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